viernes, 16 de enero de 2015

PROGRESANDO A PESAR DE LA NAVIDAD

Si hay una época del año que me gusta, me encanta y adoro,esa es la Navidad. Pero este año debo confesar que tenia un poco de miedito por el tema que todos os imagináis.......LA COMIDA. Porque si hay algo que se hace en Navidad es comer.
Comer mucho, comer a todas horas, comer cosas con tres millones de calorías, etc....y claro, si hace poco que he empezado con mi plan de vida sana, pues lo he visto complicado. Puedo decir que este año me he controlado más que otros pero igualmente me he excedido... y quién no??? si hay alguien que consiga refrenar sus impulsos en una mesa llena de manjares que me cuente como lo hace, porque yooo.....
 
Bueno, el caso es que sigo con mi firme propósito de ir bajando de peso y sentirme mejor así que sigo con mi plan de ejercicio y control de la comida. Ya he vuelto a hacer un par de sesiones de GONNAFIT, después del parón vacacional y por una lesion que requeria de unos dias de reposo, y aunque estoy hecha poooooolvo me siento muy bien.
Otro motivo de sentirme mejor es que he ido de rebajas y he podido comprar ropa en tiendas normales sin ser especial tallas grandes, como H&M o Primark, y eso me  ha animado mucho. Sólo quien lo haya vivido puede comprender lla frustración que genera no encontrar ropa a tu gusto y de tu talla.
Sólo una cosa que debo confesar es que NO HE TENIDO EL VALOR DE PESARME DESPUES DE LAS FIESTAS...... he esperado unos días, y finalmente e he puesto frente a la báscula y le he dicho: no seas cabrona, dame rebajas!!! ... y para mi sorpresa ahora estamos en 86,5kg. Dos kg menos!! ole tú!
ole tú! ole tú!ole tú! (me he dicho para mis adentros.....).Qué buena noticia, despues de todo, no lo estoy haciendo tan mal, ni me he pasado tanto en navidades.....YEAH!!!!

UN SALUDOS A TODOS Y FELIZ AÑO NUEVO CON RETRASO!